FAQ

Die folgenden Fragen stellen sich vor Beginn eines Coachingprozesses des Öfteren.

Was ist ein Coaching?


Ein Coach ist ein Trainer, der Hilfe zur Selbsthilfe anbietet. Dieser Prozess wird als Coaching bezeichnet. In der Rolle des Coaches verstehe ich mich als Begleiter und Trainer, als Denkanstossender für Lösungen, die jeder Mensch bereits in sich trägt. Ich bin überzeugt davon, dass wir alle genau den "Schwierigkeitsgrad" an Problemen konfrontieren, den wir zu bewältigen im Stande sind. Ich sehe meine Aufgaben u.a. darin, gemeinsam mögliche Lösungen zu erarbeiten und die Stärken-Schwächen-Ressourcen des Coachee erst zu erkennen und dann zu trainieren.




Ist ein Coaching für mich geeignet?


Ein Coaching hilft allen Menschen, auf die einer der folgenden Punkte zutrifft:

  1. Du hast ein "Problem" in deinem Berufs- oder Privatleben, im zwischenmenschlichen Bereich - hierunter fällt ebenfalls dein Verhältnis zu dir selbst - oder gesundheitlicher Art
  2. Du möchtest daran etwas verändern, kommst dabei aber alleine nicht so recht "weiter"
  3. Du bist bereit, diese Veränderung eigenverantwortlich anzugehen und dir dabei Unterstützung zu suchen
  4. Du nimmst freiwillig den Kontakt zu einem Coach auf
Um eine sinnvolle Zusammenarbeit zu ermöglichen sind für mich als Coach diese Punkte von grosser Bedeutung. Bitte beantworte sie für Dich mit einem eindeutigen JA.




Welche Vorteile haben mehrere Coachingtermine für mich?


Ich bin sehr daran interessiert, lösungsorientiert zu arbeiten. Es ist gut möglich, dass Du bereits nach wenigen gemeinsamen Terminen eine positive Veränderung verspürst. Es besteht keinerlei Verpflichtung oder eine Mindestanzahl an Terminen. Ausnahme: RESILIENZ - Training Es ist äusserst sinnvoll, die 7 Schlüsselfaktoren der Resilienz in 4 Sitzungen à 90 Minuten zu kennenzulernen und zu trainieren. Ich empfehle dies meinen Teilnehmern nachdrücklich.




Ich habe einen Coachingtermin, kann ihn jedoch nicht einhalten. Was nun?


Eine Absage durch den Coachee muss mindestens 24 Stunden vor dem gebuchten Termin und schriftlich erfolgen. Bitte benutze dafür die Emailadresse feedyourheart@gmx.de oder das Kontaktformular auf dieser Website, zu finden unter "Contact"




Soll ich zum ersten gemeinsamen Termin etwas mitbringen oder mich vorbereiten?


Nein. Je nach Jahreszeit und Wetterlage ist bei einer WALK and TALK Sitzung in der freien Natur lediglich auf angemessene Kleidung zu achten. Um die erste Session konstruktiv zu gestalten ist es sinnvoll, dass Du möglichst große Klarheit über dein zu behandelndes Thema erlangst: - um was geht es genau? - wie könnte eine mögliche Lösung wünschenswerterweise aussehen? - was hast du bereits dafür in die Wege geleitet? Ich möchte Dir empfehlen, Deine weiteren "alltäglichen Folgetermine", die sich an die jeweilige Coachingsitzung anschliessen, mit einem ausreichendem Zeitpuffer zu planen.





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